Descubra qual obstáculo interno está interferindo na sua prática
Um mapeamento baseado no Yoga-sūtra de Patañjali para compreender os antarāyāḥ que impedem o aprofundamento da consciência
Yoga-sūtra I.30 — Os nove obstáculos no caminho do yoga
1. Como você descreveria seu estado mental predominante nos últimos dias?
2. Qual é a sua principal dificuldade em relação à disciplina na prática?
3. Como você percebe sua relação com estímulos sensoriais e distrações externas?
4. Quando você pratica, qual sensação predomina ao término?
5. Qual frase melhor descreve sua jornada atual no yoga?
Seu mapeamento está quase pronto
Para receber seu resultado personalizado com orientações práticas baseadas no Yoga-sūtra, preencha os dados abaixo:
Compreensão do Obstáculo
Recomendação Prática Inicial
A Superação Começa com o Conhecimento Profundo
Identificar o obstáculo é apenas o primeiro passo. A verdadeira transformação acontece quando compreendemos a raiz desses antarāyāḥ e aplicamos os métodos tradicionais que mestres transmitiram ao longo de milênios.
O Yoga-sūtra de Patañjali não é apenas filosofia antiga — é um mapa preciso e testado para navegar os desafios internos que você acabou de reconhecer em si mesmo.
Através do estudo sistemático e da prática orientada, você não apenas compreenderá intelectualmente estes obstáculos, mas desenvolverá as ferramentas concretas para transcendê-los, estabelecendo-se em um estado de clareza, equilíbrio e profundidade crescentes.