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Yoga é a ciência do conhecimento que propõe o contínuo desenvolvimento de virtudes e caráter fundados nas autonomias do Yoga, o que promove autoconhecimento, desenvolvimento humano e realização espiritual. Numa Formação em Yoga é necessário compreender que cada indivíduo tem características particulares, habilidades específicas que podem ser desenvolvidas para atuação como yogi: o que significa o ser humano no refinamento de sua consciência.
